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カゼが流行ってますね。

2012.11.01 (Thu)

今日から11月ですね。

暑いなぁ・・・と思ったら急に気温が下がってしまい、カゼを引いている方も多いみたいです。

朝晩は冷え込みますので十分な寒さ対策を心掛けましょう。

寒さ対策には旬の根菜類をしっかり摂って体の中から暖めると効果的。


エルベ料理教室では旬を取り入れたメニューを開催中。

ご予約・お問合せ、当月のメニューはホームページにて。



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テーマ : 食生活 - ジャンル : ライフ

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